How to (re)start your indoor garden
Det börjar en ny dag som innebär nya möjligheter till att börja på nytt, göra omstart, gå vidare framåt. Att våga lyssna på den där inre rösten som vet. Du kan göra det. Du vet att varje gång du väljer att göra det får du ett flöde i det du vill göra. Du äger själv situationen till förändring. Du kan bestämma dig här och nu. Det är inte för sent.
Hur gör vi då för att lyssna mer inåt och släppa allt brus som finns därute och som påverkar oss? Hur vet vi egentligen vad vi vill privat och i yrkeslivet?
Det handlar mycket om att lyssna. Ett sätt kan bara att börja lyssna inåt istället för utåt nästa gång du vaknar upp till en ny dag. Det är så lätt att direkt fiska upp mobilen för att se om det kommit in sms eller mail, lyssna till någon annans prat på radion osv. Testa idén om att istället börja dagen med att vara en liten stund i stillhet och lyssna till dig själv. Vilken information får du till dig och vad vill du med den här dagen (eller hösten)? Du kan se det framför dig och under dagen har du ett jättebra tillfälle att börja agera. Det räcker med ett samtal, låna en bok, att ladda ner en app eller vad det kan vara som du har bestämt ska föra dig närmare det du länge längtat efter. Ett tips är att agera redan innan lunch när du ändå har tagit fram trädgårdsredskapen.
Fortsätt hela tiden att öva, ta den där pausen som kroppen ändå säger till dig att göra när du suttit längre framför datorn osv. Ju mer du lyssnar desto prunkande trädgård/nära målet är du. Ditt mål och ingen annans. Glöm inte bort att fira dina steg framåt! Det är du verkligen värd.
Vad behöver just du för att må bra i detta ögonblick? Välj den vägen. Din väg. Ta tillvara på din inneboende styrka, din unika talang – ja varför skulle du helt enkelt inte göra det?
Galleri Mikaela finns här som stöd och hjälper dig att utforska din fulla potential när förändringens friska vindar råder. När du vill andas in ny fräsch mark och göra skillnad på riktigt. Både för dig själv och andra.
Välkommen att kontakta oss! Galleri Mikaela är auktoriserad jobb och utbildningsexpert genom Nacka kommun.
Vi ses!
Mikaela
Comments
Add a comment